HABITOS A MODIFICAR

* TENER MAS CONCIENCIA DE LO QUE CONSUMO
* TRATAR DE HACER MAS EJERCICIO
* CHECAR LO QUE CONTIENE Y DE QUE ESTA HECHO LO QUE COSUMO
* COMER ALMENOS TRES COMIDAS DIARIAS
* TENER SIEMPRE UN BUEN PESO